Популярные мифы об очках и зрении
❄ Первый миф
Носить очки вредно для зрения😱
Да ну?🤨 А ведь по прежнему есть люди, которые считают, что очки заставляют глаз лениться, из-за этого ухудшается зрение. Но, ведь все как раз на оборот. Если не корректировать зрение, которое в этом нуждается, Ваши глазные мышцы перенапрягаются («дальнозоркость», пресбиопия) или не работают в нужной степени («близорукость»). Впоследствии появляются головные боли😣, головокружение. Что чревато прогрессированию патологий. ❌
❄ Второй миф
Опасно читать при тусклом свете🕯📖
Не совсем так. Ведь научились же люди как-то то читать📖, а ведь раньше не было электричества, а освещение было довольно скудным🪔.
Просто система глаза более гибкая и подвижная. Зрачки при недостаточном освещении расширяются, потому что так в органы зрения проникает больше света — это значительно улучшает способность видеть при недостаточном освещении.
Просто нужно избегать усталости, делая перерывы каждые 20 минут. ✅
❄ Третий миф
С помощью упражнений можно легко восстановить зрение. 🤔
Да, гимнастика для глаз позволит разгрузить мышцы, снимет усталость, а так же улучшит кровообращение и питание тканей глаз. Также, может устранить синдром сухого глаза. Но, к сожалению, значительно улучшить зрение не получится. Хотя, является отличной мерой профилактики. ✅
Надеемся, что данная информация поможет Вам не совершать таких ошибок.💖